30 phút mỗi ngày tập với con lăn AB-Wheel để có cơ bụng 6 múi

Chia sẻ
Chia sẻ

Trường Giang Sport – Bạn không cần phải phẫu thuật hút mỡ, uống thuốc, cũng không cần vắt kiệt sức trong những bài tập thể dục kéo dài nữa, con lăn tập cơ bụng AB Wheel giúp bạn tạo dáng, thu gọn vùng bụng xồ xề, giúp phá tan các khối mỡ thừa đồng thời làm săn chắc cơ địa vùng cần giảm.

Mục lục Ẩn
1. Tác dụng của con lăn tập cơ bụng AB Wheel
2. 2. Con lăn tập cơ bụng AB Wheel
2.1. CÔNG TY CỔ PHẦN THỂ THAO TRƯỜNG GIANG

Tác dụng của con lăn tập cơ bụng AB Wheel

Để có cơ bụng 6 múi là biểu tượng nam tính của người đàn ông, được xem là điểm hấp dẫn chết người đối với chị em phụ nữ. Thế nhưng bí quyết nào để có được vòng bụng chuẩn? Một trong những bí quyết được đấng mày râu ưa chuộng và áp dụng đó chính là bài tập 30 phút mỗi ngày với con lăn tập cơ bụng AB Wheel, đây cũng được xem là bí quyết vàng giúp đấng mày râu sở hữu cơ bụng 6 múi đẹp hoàn hảo.

Luyện tập mỗi ngày 30 phút với con lăn cơ bụng AB Wheel là bí quyết giữ thân hình chuẩn của những người mẫu hàng đầu thế giới và đấng mày râu hiện nay

Bài tập rất đơn giản, chỉ cần từ từ đẩy bánh xe ra phía xa cơ thể với 1 khoảng cách nhất định, sau đó làm động tác thu hẹp dần lại sao cho vuông góc với vai là được. Bí quyết của con lăn tập bụng AB Wheel là cố gắng giữ cho thân người thật vững vàng trong suốt quá trình vận động. Việc hạ thấp hông trong quá trình luyện tập sẽ giúp duỗi căng phần lưng thay vì tập trung sức chịu đựng vào ngực và bụng.

Theo một nghiên cứu ở New Zealand, việc thực hiện động tác hít đất trên con lăn tập cơ bụng AB Wheel sẽ giúp các cơ bắp ở trọng tâm cơ thể hoạt động nhiều hơn 20% so với khi bạn thực hiện cùng động tác đó trên sàn nhà. Động tác này chủ yếu rèn luyện các cơ bắp ở phần giữa thân và hông của bạn. Áp dụng thường xuyên bài tập với con lăn, sẽ đốt cháy lượng mỡ thừa và lượng calo lớn, giúp bạn giảm béo cũng như cải thiện vóc dáng.

Con lăn cơ bụng AB Wheel tập luyện hiệu quả và giá chỉ 190.000đ
>>> Xem chi tiết Con lăn tập bụng AB-Wheel

2. Con lăn tập cơ bụng AB Wheel

Tập con lăn tập cơ bụng AB Wheel chính là tập một động tác nền tảng, phát triển cơ thể toàn diện. Con lăn AB-Wheel được thiết kế đơn giản với tay cầm bên trong bằng thép chống gỉ, bên ngoài bọc bởi lớp cao su mềm để tăng ma sát, không bị trơn tuột trong quá trình tập luyện. Hai bánh xe của dụng cụ được làm từ nhựa cứng với vỏ cao su bọc ngoài sẽ giúp bạn dễ dàng di chuyển trên mặt đất.
Không cần phòng tập, không cần huấn luyện viên mà tự bạn cũng có thể thực hiện tốt các động tác trên dụng cụ

Con lăn tập cơ bụng AB-Wheel được làm bằng nguyên liệu nhựa cao cấp cứng chắc, tay cầm có thể tháo lắp dễ dàng, kích thước nhỏ gọn dễ cất giữ

Dựa theo cơ chế Crunch – chống đẩy căng cơ bụng, dụng cụ giúp bạn tăng sự dẻo dai cho cánh tay, tan mỡ đùi, giảm đau lưng và sở hữu vòng eo đẹp đến không ngờ. Dụng cụ còn được áp dụng cho cả chị em phụ nữ, sản phẩm hiện đang được bán với giá 190.000đ tại:

CÔNG TY CỔ PHẦN THỂ THAO TRƯỜNG GIANG

  • Add: Số 12 – Ngõ 49 – Dịch Vọng – Cầu Giấy – Hà Nội
  • Hotline: 0985.848.999
  • Tel: 02466.505.137
  • Email: thethaotruonggiang@gmail.com
  • Websile: https://thethaotruonggiang.vn