4 dụng cụ tập yoga cần thiết cho người mới bắt đầu.

Yoga là một trong những bộ môn được nhiều người yêu thích và tập luyện nhất hiện nay. Không chỉ xua tan mệt mỏi, giúp thư giãn mà còn hỗ trợ người tập thêm linh hoạt, khỏe mạnh. Để quá trình tập yoga của bạn hiệu quả và tránh những chấn thương ngoài mong muốn.

Nếu sử dụng thảm tập và dụng cụ hỗ trợ yoga đúng cách, bạn có thể dễ dàng thực hiện động tác khó và hoàn thiện bản thân, sớm đạt được kết quả như mong muốn, Muốn vậy bạn không thể thiếu những dụng cụ hỗ trợ dưới đây sẽ giúp bạn.

Thảm tập yoga

Trên thị trường hiện nay chia làm 2 loại chủ yếu chất liệu (nên là cao su PU hoặc TPE), độ dày, độ bám và thương hiệu

Thảm cao su có độ bám cao, không bị trượt tạo sự an toàn trong mọi tư thế luyện tập. Thảm bền đẹp và sử dụng trong mọi điều kiện khác nhau

Thảm tập được sản xuât từ 100% chất liệu TPE tinh khiết từ cao su tự nhiên, không mùi, không sử dụng phụ gia, hóa chất nên tuyệt đối an toàn kể cả cho trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai.

Tập yoga đòi hỏi sự chính xác, kiên trì và bền bỉ. Tuy không thấy ngay tác dụng nhưng có hiệu quả vô cùng hữu ích, lâu dài. Những chị em tập yoga từ 2-5 năm đều trẻ hơn so với những người cùng tuổi và hầu như không mắc các bệnh về xương khớp, tim mạch, trầm cảm…

Con lăn massage

Con lăn massage tập Yoga được làm từ vật liệu EVA cao cấp cực bền, an toàn cho da và khả năng đàn hồi tốt. Bề mặt ống lăn Foam Roller được làm nhiều gai cứng giúp kích thích cơ bắp và tối ưu hiệu quả tập luyện.

Bóng tập yoga

Sản phẩm giúp cơ thể bạn thêm khoẻ mạnh, mềm dẻo, một cơ bắp thật săn chắc và khả năng cân bằng tốt chỉ bằng những bài tập đơn giản và nhẹ nhàn,có 2 loại gai và trơn, kích thước 65cm, 75cm.

Gạch tập yoga

Dụng cụ này giúp người mới bắt đầu thực hiện động tác bắt buộc phải ngồi khoanh chân với hai gối không được chạm xuống đất. Gạch tập dùng để giảm lực kéo của đùi, tránh chấn thương.

Trên là những dụng cụ tập yoga bạn cần có khi mới tập yoga. Ngoài ra, bạn cũng nên sử dụng thêm các dụng cụ hỗ trợ khác như khăn trải, vớ để hạn chế các tình huống trơn trượt khi tập luyện các tư thế trên thảm yoga của mình.Liên hệ hotline của công ty để được tư vấn chi tiết nhất về sản phẩm 02466.505.137.