Chia sẻ cách đạp xe đạp giảm cân bạn cần biết

Đạp xe đạp giảm cân vẫn thường là sự lựa chọn của đa số chị em phụ nữ hiện nay. Tuy nhiên, do điều kiện không cho phép mà những hình thức đạp xe thực sự ngoài đường vẫn luôn được đánh giá cao những hầu như không thể thực hiện được. Chính vì vậy, những chiếc xe đạp tập thể dục tại nhà vẫn luôn được ưu tiên hàng đầu. Hãy cùng với bài viết dưới đây của chúng tôi tìm hiểu về cách đạp xe đạp giảm cân nhận được những phản hồi tích cực nhất hiện nay nhé!

Trên nhiều những diễn đàn liên quan đến việc tập luyện thể thao giảm cân của chị em nói chung và những chủ đền liên quan đến cách đạp xe đạp giảm cân nói riêng đã có chia sẻ rất nhiều những bài tập điển hình. Tuy nhiên, độ hiệu quả của những bài luyện tập đó đều không được kiểm chứng. Chính vì thế, thay vì luyện tập không có kỹ thuật và khoa học như thông thường thì một số những chia sẻ về các lưu ý khi thực hiện các bài tập luyện giảm cân bằng xe đạp thể dục được những chuyên gia hàng đầu tại Trường Giang Group chúng tôi sẽ giúp ích được cho bạn rất nhiều để có thể nâng cao được hiệu  quả:

+ Bạn cần có được cách đạp xe giảm cân đúng kỹ thuật nhờ vào chính những lời tư vấn khi mua các sản phẩm xe đạp giảm cân. Và với những sản phẩm tại Trường Giang chúng tôi, những nhân viên tận tình với những kinh nghiệm thực  tiễn cùng kiến thức chuyên ngành sẽ tư vấn trực  tiếp cho bạn về những bài tập luyện đúng chuẩn kỹ thuật như thực hiện tại các phòng luyện tập chuyên nghiệp hiện nay.

+ Với các cách đạp xe đạp giảm cân không những cần thực hiện đúng với kỹ thuật, bạn cần phải luyện tập một cách điều độ và có khoa học. Điều độ ở đây chính là đều đặn luyện tập hàng ngày với khoảng thời gian nhất định dựa vào chính tình trạng sức khỏe cũng như những mục đích luyện tập của bạn.

+ Đối với môn thể thao tại nhà với các sản phẩm xe đạp thể dục đúng với những phòng tập chuyên nghiệp hiện nay thì khoảng thời gian lý tưởng để bạn có được hiệu  quả giảm cân nhất đó chính là từ 60 – 80 phút thực hiện mỗi  ngày. Cách đạp xe đạp giảm cân này cũng cần được duy trì đều đặn hàng ngày, hàng tháng và chắc chắn rằng phải trên 2 – 3 tháng thì bạn mới có thể có được kết quả đúng như mong đợi.

Trên đây là những chia sẻ của Trường Giang Group chúng tôi về cách đạp xe giảm cân đúng kỹ thuật để có được hiệu quả cao nhất.

Một số mẫu xe đạp giảm cân được nhiều khách hàng trên toàn quốc lựa chọn:

+ Xe đạp tập thể dục Air Bike MK-98

Thông số chi tiết: Xe đap tập thể dục Air Bike MK-98
– Giá bán: 2.250.000 đ
– Mã sản phẩm: AirBike MK-98
– Kích thước xe đạp tập: 1090 x 590 x 1180 mm
– Trọng lượng xe đạp: 17,5kg
– Chất liệu chính của xe: Thép chịu lực và được sơn tĩnh điện, nhựa cao cấp có độ ma sát cao, cao su dày, bền
– Bảo hành: 12 tháng
+ Xe đạp tập thể dục AGURI AGS-201

Xe đạp tập thể dục AGURI AGS-201
– Giá bán: 6.890.000 đ
– Thông số xe đạp tập thể dục AGURI AGS-201
– Thương hiệu: Aguri
– Mã sản phẩm: AGS-201
– Đồng hồ: Hiển thị quãng đường, vận tốc, thời gian, calorie, nhịp tim…
– Bánh đà: 8kg, chuyển động 2 chiều
– Tải trọng người tập tối đa: 120kg
– Khối lượng (N.W/G.W): 39.3kg/45.5kg
– Kích thước lắp đặt: 1097mm x 550mm x 1058mm
– Bảo hành: 1 năm

Để biết thêm thông tin chi tiết mời quý khách hàng liên hệ trực tiếp với chúng tôi qua địa chỉ:

Công ty Cổ phần Thể thao Trường Giang
Địa chỉ : Số 12 Ngõ 49 Dịch Vọng – Cầu Giấy – Hà Nội
Email : Thethaotruonggiang@Gmail.Com
Điện thoại : 0985 848 999