Cách tập giúp giảm mỡ bụng trong 7 ngày dành cho nữ
Trường Giang Sport – Bằng cách phối hợp đa dạng các tư thế gập bụng, bài tập này giúp giảm béo bụng chỉ trong 1 tuần.
Lưu ý: Bạn cần tập thường xuyên và hết sức, đi kèm với chế độ ăn uống hợp lý mới có kết quả tốt nhé!
Thực hiện bài tập một ngày 2 lần, sau khi ăn ít nhất 30 phút.
>>> Xem thêm: Máy tập cơ bụng