Người có thể chất yếu, đặc biệt là phần lực của cơ cánh tay, bàn tay yếu nhưng lại muốn thực hiện những bài tập luyện đơn giản với những dụng cụ như xà đơn thì sẽ cần phải chú ý những điều gì? Đây chính là thắc mắc của rất nhiều khách hàng tại số hotline tư vấn khách hàng của Trường Giang Group chúng tôi. Chính vì thế, nhân bài viết dưới đây, Trường Giang Group xin mang đến cho bạn những cách tập xà đơn cho người tay yếu để bạn có thể tham khảo cũng như có được những kinh nghiệm và áp dụng chúng vào trong các bài tập luyện của mình.
Trên thực tế, chúng tôi vẫn thường khuyên khách hàng của mình không nên sử dụng những bài tập xà đơn khi phần tay của họ gặp vấn đề về lực tác dụng nếu như họ liên hệ tư vấn qua điện thoại. Chính vì vậy, nếu bạn đang thuộc đối tượng này nhưng lại thấy được những lợi ích tuyệt vời của việc sử dụng xà đơn trong những môn thể dục của mình thì hãy chú ý đến những điều sau đây:
Cách tập xà đơn cho người tay yếu
+ Bạn nên đến trực tiếp với Trường Giang Group của chúng tôi để được tư vấn tận tình nhất về những cách tập xà đơn cho người tay yếu. Bởi tại đây chúng tôi có đội ngũ chuyên gia cùng với các thiết bị chuyên dụng để tiến hành đo lực tay của bạn và từ những kết quả đó, chúng tôi sẽ đưa ra cho bạn những dụng cụ cũng như những bài tập phù hợp.
+ Đối với những người tay yếu, khi thực hiện những động tác với xà đơn, thường họ sẽ không thể thực hiện được trơn tru, và trong quá trình đó, chắc chắn sẽ xảy ra những sự cố. Hãy treo xà ở vị trí chắc chắn, thấp hơn bình thường và nếu bạn muốn thực hiện luyện tập với nó, hãy chắc chắn rằng bạn sẽ thực hiện cách tập xà đơn cho người tay yếu đã được tư vấn bởi chuyên gia với cường độ thấp nhất, dần dần lên cao để có được sự an toàn và hiệu quả.
Sản phẩm xà đơn tại Trường Giang Group
+ Hãy sử dụng những sản phẩm xà đơn chất lượng để vừa được bền đẹp lại vừa có thể mang đến cho bạn sự an toàn tuyệt đối. Cũng như lựa chọn địa chỉ cung cấp uy tín và chắc chắn rằng họ sẽ mang lại cho bạn những lời tư vấn về cách tập xà đơn cho người tay yếu tốt nhất.
Một số mẫu xà đơn đang được cung cấp tại Trường Giang Sport:
Một số mẫu xà đơn hỗ trợ tập luyện tăng chiều cao:
+ Xà đơn xà kép đa năng TG 06
Trên đây là những kinh nghiệm của chúng tôi để những bạn khách hàng hiện đang không có lực phần cánh tay, bàn tay trải nghiệm và tự tin hơn về những bài luyện tập với xà đơn trong tương lai. Để biết thêm thông tin chi tiết, mời các bạn liên hệ trực tiếp với chúng tôi qua địa chỉ:
Công ty Cổ phần Thể thao Trường Giang
Địa chỉ : Số 12 Ngõ 49 Dịch Vọng – Cầu Giấy – Hà Nội
Email : Thethaotruonggiang@Gmail.Com
Điện thoại : 0985 848 999