Luyện tập với con lăn tập bụng 1 bánh để giảm eo

Một vòng eo nhỏ bé và săn chắc đối với những cô gái hay một thân hình sáu múi đối với các chàng trai sẽ là niềm mơ ước và mục tiêu cần phải phấn đấu hàng ngày. Tập luyện không có lẽ chưa đủ, chúng ta cần phải trang bị những thiết bị thể dục thể thao để hỗ trợ các bài tập và mang lại kết quả một cách nhanh chóng. Và một trong những cái tên được người dùng quan tâm nhất hiện nay đó chính là con lăn tập bụng 1 bánh. Vậy thì ưu điểm của nó là gì, địa chỉ mua hàng uy tín là ở đâu thì cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây của chúng tôi nhé.

Vì sao nên mua con lăn tập bụng 1 bánh?

Điểm khác biệt lớn nhất của con lăn tập bụng 1 bánh so với các con lăn tập bụng nhiều bánh thì ta có thể nhận thấy rõ ở số lượng bánh xe. Có loại có tới 5 chiếc bánh xe, nhìn khá là lớn và cồng kềnh. Trong khi đó thì loại phổ biến nhất vẫn là loại 1 bánh. Khi tập luyện với con lăn tập bụng 1 bánh thì đòi hỏi độ khó cao hơn và phù hợp với những người đã tập luyện lâu.

Không chỉ đơn thuần là hỗ trợ trong việc luyện tập bụng mà sử dụng con lăn sẽ có tác dụng cực kỳ tốt hỗ trợ đến các bộ phận khác của cơ thể. Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng, mỗi bài tập với con lăn sẽ tác động được đến 20 nhóm cơ lớn nhỏ như lưng, ngực, chân, vai…Do đó đây sẽ là một sản phẩm tuyệt vời giúp bạn cải thiện vóc dáng cũng như tình trạng sức khỏe của mình.

So với các bài tập gập bụng thông thường thì tập với con lăn đòi hỏi bạn phải có sự tập trung và kiên trì cao. Người tập phải phối hợp sức của các nhóm cơ khác như tay, ngực lưng để có thể giữ chặt được bánh xe. Lúc này, đòi hỏi bạn phải cần vận dụng nhiều sức lực cũng như phải có sự liên kết các cơ với nhau để giữ thăng bằng. Nhờ đó mà sự tác động lên cơ bụng hay những  vùng cơ khác cũng gia tăng hơn rất nhiều để mang đến hiệu quả nhanh chóng.

Trên đây là một vài ưu điểm tuyệt vời của con lăn tập bụng 1 bánh chúng tôi muốn chia sẻ đến với quý bạn đọc. Nếu muốn sở hữu những sản phẩm chính hãng từ nhà sản xuất với giá thành phải chăng nhất, các bạn hãy nhanh tay liên hệ với Công ty cổ phần thể thao Trường Giang. Sự uy tín và thương hiệu có mặt lâu năm trên thị trường chắc chắn sẽ không làm mọi người phải thất vọng khi lựa chọn. Hãy liên hệ ngay với chúng tôi qua hotline 0985 848 999 hoặc truy cập website để tham khảo thêm các mẫu dụng cụ tập bụng chính hãng nhé.