Nên mua máy chạy bộ điện hay máy chạy trên không?

Để không phải mất nhiều thời gian đến phòng tập mà vẫn có thể tập thể dục đảm bảo sức khỏe và thân hình đẹp, nhiều người lựa chọn cho mình một chiếc máy chạy ở nhà. Tuy nhiên nhiều người lại chưa biết được ưu nhược điểm của máy chạy và phân vân không biết nên mua máy chạy bộ điện hay máy chạy trên không?

Vậy bài viết này sẽ đưa ra những so sánh để bạn có thể đưa ra lựa chọn một cách đúng đắn.

Về giá cả
Muốn mua máy chạy bộ điện bạn phải tốn một khoản ngân sách rất lớn. Máy chạy bộ được bán với giá khá cao từ 8 đến 10 triệu, nhiều máy còn đến cả hơn chục triệu nếu tích hợp thêm các chức năng thông minh như massage, nghe nhạc, xem phim.
Trong khi đó, máy chạy trên không có giá thành rẻ hơn rất nhiều, chỉ với 1 triệu đồng thôi là bạn đã có thể sở hữu ngay một máy chạy trên không cho mình.

Về động cơ và thiết kế
Máy chạy bộ điện chạy bằng điện và được thiết kế thông minh với bộ phận giảm sốc dưới bàn chạy để bảo vệ các khớp của cơ thể. Bên cạnh đó, máy còn có rất nhiều bài tập và các chế độ khác nhau để bạn tự tạo ra lộ trình tập luyện không cảm thấy chán trong quá trình tập. Máy còn có thêm thiết bị để bạn có thể biết được chính xác lượng calo mà bạn đã đốt cháy cùng với các thông số như nhịp tim, quãng đường, vận tốc… trong quá trình tập luyện.

Máy chạy trên không cần dòng điện mà sử dụng sức người, bạn chỉ cần đứng lên tập bài tập của mình. Thiết kế của máy đơn giản và không hề lỗi thời theo thời gian. Tuy nhiên vì thô sơ nên máy chạy trên không thường không có máy đo nhịp tim, calo… cũng không tích hợp được các chức năng như xem phim, nghe nhạc…

Độ bền
Khi sử dụng máy chạy điện thì nguy cơ bị chấn thương xương khớp khi không sử dụng không đúng cách rất cao. Thêm vào đó, chi phí bảo trì hay sửa máy cũng rất cao và tốn kém.

Máy chạy bộ trên không được thiết kế đơn giản và chạy bằng cơ học nên độ bền rất cao. Hỏng hóc chỉ đến từ các bộ phận nhỏ như khô dầu, mỡ ở trục máy hay rách đệm mút cầm nắm. Nên có thể hoàn toàn yên tâm sử dụng không cần phải sửa chữa trong nhiều năm liền.

Dù là máy nào đi nữa thì cũng giúp cho bạn có thể vận động, giảm cân hiệu quả, chống lão hóa xương, nâng cao sức khỏe… Do vậy, nên cân nhắc kĩ lưỡng giữa điều kiện kinh tế của gia đình và nhu cầu sử dụng để có thể lựa chọn cho mình hoặc gia đình một chiếc máy phù hợp.