Những bài tập với ghế tập tạ đa năng được yêu thích nhất
Ghế tập tạ đa năng là một trong số những sản phẩm được bán chạy nhất trên thị trường cung cấp đồ tập thể thao hiện nay. Không chỉ trở thành thiết bị được lựa chọn dành cho những bài tập chính của các phòng tập GYM, sản phẩm này còn được cánh đàn ông vô cùng yêu thích sử dụng tại nhà do tính tiện lợi cũng như mức giá bán không quá đắt. Vậy bạn đã biết về những tính năng của loại ghế này cũng như những bài tập với ghế tập tạ đa năng được yêu thích nhất hiện nay hay chưa? Hãy cùng chúng tôi tham khảo thông tin qua bài viết dưới đây nhé!
Ghế tập tạ đa năng tại Trường Giang Group
Bài tập với ghế tập tạ đa năng: Động tác đẩy tạ
Đẩy tạ là bài tập cơ bản nhất trong số những bài tập liên quan đến tạ. Bạn nằm xuống ghế và tiến hành đẩy tạ đòn với phần thiết bị chuyên dụng của sản phẩm được thiết kế riêng biệt phục vụ tốt cho kỹ thuật đẩy tạ đòn này. Với bài tập đẩy tạ, lượng calo tiêu thụ sẽ rất nhiều, đồng thời phần cơ bắp tay được tập luyện một cách thuần thục, tất cả sẽ mang lại cho bạn thân hình khoẻ mạnh, cơ bắp.
Bài tập với ghế tập tạ đa năng: Động tác tập cơ đùi
Ngồi trên ghế tập tạ, cố định chân vào thiết bị tập cơ chân chuyên dụng rồi tiến hành nâng tạ bằng chân. Sự dẻo dai, cùng những cơ bắp phần chân, đùi sẽ được hoạt động một cách vô cùng thuần thục và hiệu quả thông qua bài tập này. Sau một thời gian ngắn, bạn sẽ thực sự tự tin với phần cơ chân được phát triển và săn chắc giống như những vận động viên thể hình chuyên nghiệp.
Ghế tập tạ đa năng tại Trường Giang Group
Bài tập với ghế tập tạ đa năng: Động tác kéo xô
Động tác kéo xô hay còn gọi là động tác tập cơ ngực và vai. Bạn ngồi quay lưng lại với ghế tập (vùng thiết kế đặc biệt và riêng cho bài tập này), kéo tạ với đòn xà đằng sau với mức độ tăng dần từ mức tạ thấp đến cao, cũng như tiến hành tập luyện nâng cao cường độ mỗi ngày để có được hiệu quả nhanh chóng nhất.
Trên đây là những bài tập với ghế tập tạ đa năng được tổng hợp bởi chính những khách hàng đã và đang trải nghiệm những bài tập cực kỳ chuyên nghiệp thông qua sản phẩm này. Được bán với mức giá vô cùng ưu đãi tại hệ thống cửa hàng Trường Giang Sport, những chiếc ghế tập tạ đa năng chất lượng, đảm bảo chính hãng của những thương hiệu thiết bị thể thao nổi tiếng trên thế giới, chắc chắn sẽ mang lại cho bạn những trải nghiệm tốt nhất về những bài tập, cũng như thân hình hoàn hảo.
+ Ghế tập tạ đa năng Thanh Xuân
Mọi chi tiết thắc mắc cũng như nhu cầu mua sản phẩm mời bạn liên hệ trực tiếp với chúng tôi qua địa chỉ:
Công ty Cổ phần Thể thao Trường Giang
Địa chỉ: Số 12 Ngõ 49 Dịch Vọng – Cầu Giấy – Hà Nội
Email: thethaotruonggiang@gmail.com
Điện thoại: 0985 848 999
0985.848.999