Bạn muốn khỏe mạnh nhưng lại không có thời gian để đến phòng tập? Bạn thắc mắc tại sao lại có nhiều người mua xe đạp tập thể dục? Hãy cùng chúng tôi khám phá những lợi ích mà xe đạp tập thể dục tại nhà đem lại nhé.
Là một trong những phương pháp giúp giảm cân hiệu quả
Bạn sẽ đốt cháy được lượng calo dư thừa từ việc đạp xe đạp tập thể dục. Theo nhiều nghiên cứu, đạp xe 115km mỗi giờ sẽ giúp đốt cháy 12 calo/3 calo cho mỗi kg trọng lượng. Hơn thế nữa, đạp xe còn giúp bạn cải thiện tình trạng sức khỏe của bản thân.
Vừa tập luyện vừa thư giãn
Xe đạp tập thể dục đem đến cho bạn sự thoải mái và dễ dàng thích ứng mà không gây ra bất kì chấn thương nào. Các loại xe đạp tập thể dục hiện đại còn có màn hình hiển thị giúp bạn theo dõi được nhịp tim của bản thân trong khi luyện tập. Thông qua đó bạn có thể điều chỉnh lại hô hấp của bản thân sao cho phù hợp nhất.
Dễ dàng điều chỉnh tốc độ
Tốc độ của xe đạp tập thể dục được điều chỉnh trong gia số nhỏ, bạn có thể tập từ con số 0 rồi dần thay đổi theo cường độ luyện tập.
Sử dụng bất kì khi nào
Đây được coi là một trong những tiện lợi lớn nhất của xe đạp tập thể dục. Bạn có thể tập bất cứ khi nào rảnh rỗi. Điều này sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian cho việc di chuyển đến phòng tập hay phải sắp xếp thời gian một cách gò ép. Bạn có thể vừa tập vừa xem ti vi hay giải quyết công việc thông qua tai nghe. Bạn cũng có thể vừa tập vừa thu giãn.
Tiết kiệm tối đa chi phí
Một chiếc xe tập thể dục có thể cho nhiều người trong gia đình cùng tập. Hơn hết là nó tiết kiệm hơn rất nhiều so với một thẻ tập tại phòng tập.
Trải nghiệm cảm giác đạp xe mới mẻ ngay tại nhà
Các loại xe tập thể dục đều có nhiều hình thức đạp xe. Bạn có thể trải nghiệm việc đạp xe leo dốc ngay tại nhà thông qua việc điều chỉnh tốc độ và độ nghiêng đạp xe. Khi bạn để ở chế độ này thì lượng calo dư thùa bạn tiêu thụ sẽ nhiều hơn tốc độ bình thường.
Cân đối các bộ phận trên cơ thể
Một chiếc xe đạp tại nhà sẽ giúp bạn có động lực cho việc giảm cân. Dáng người của bạn sẽ được cải hiện cân đối.
Một chiết xe đạp ngay tại nhà sẽ tiếp thêm động lực cho bạn giúp săn chắc vòng eo, giảm mỡ bụng hay giữ dáng. Vậy tại sao k sở hữu ngay một chiếc xe tập thể dục cho riêng mình.
Một số mẫu xe đạp tập thể dục tại nhà giúp giảm cân hiệu quả ngay tại nhà:
+ Xe đạp tập thể dục Spin Bike MK207
Thông số kỹ thuật xe đạp Air bike MK -207
– Thương Hiệu : Airbike
– Model : MK-207
– Màu sắc: Đỏ đen
– Chất liệu: hợp kim thép
– Kích thước: 105 x 112 x 50(cm)
– Trọng lượng bánh đà: 11 kg chuyển động 2 chiều
– Trọng lượng xe: 28 kg
– Tải trọng chịu lực: 250kg
– Chuyển động bằng dây curoa.
– Bàn đạp chống trượt.
– Tay cầm bọc mút cao cấp, tích hợp cảm biến nhịp tim.
– Mặt bảng điện tử thể hiện các thông số dễ dàng theo dõi: Thời gian, quãng đường, tốc độ, calo, nhịp tim.
– Độ cao yên, tay cầm có thể điều chỉnh linh hoạt
– Khung xe có chỗ để bình nước
– Bảo hành: 12 tháng
+ Xe đạp tập thể dục AGURI AGE-207
Thông tin chi tiết sản phẩm Xe đạp AGURI AGE-207
– Mã sản phẩm: AGE-207
– Thương hiệu: AGURI
– Màu sắc: Trắng – Đen – Cam
– Bánh đà: 7 kg, chuyển động 2 chiều
– Trọng lượng người dùng tối đa: 150 kg
– Kích thước đặt máy: 1280 x 600 x 1630 mm
– Kích thước đóng thùng: 1140 x 325x 585 mm
– Khối lượng máy 50 Kgs
– Chuyển động bằng dây cu-roa bền bỉ và êm ái
– Đồng hồ đo: nhịp tim, tốc độ, quãng đường, thời gian tập, lượng calories tiêu thụ
– Yên ngồi có thể điều chỉnh dài-ngắn, cao-thấp
– Bàn đạp lớn chống trượt
– Bộ kháng lực bằng từ với 8 cấp độ từ nhẹ đến nặng
– Bảo hành: 12 tháng
Khách hàng có nhu cầu mua xe đạp tập thể dục hoặc cần tư vấn lựa chọn sản phẩm vui lòng liên hệ với Trường Giang Sport thông qua:
Công ty Cổ phần Thể thao Trường Giang
Địa chỉ: Số 12 Ngõ 49 Dịch Vọng – Cầu Giấy, Hà Nội
Email: thethaotruonggiang@gmail.com
Điện thoại: 0985 848 999