Những tác dụng của việc chạy bộ bằng máy

Ngày nay, máy chạy bộ trở thành thiết bị tập luyện thể thao rất thông dụng, được sử dụng phổ biến tại các phòng tập gym và các hộ gia đình hiện đại. Không chỉ mang lại hiệu quả cải thiện sức khỏe, sản phẩm này còn giúp mang lại nhiều những lợi ích cho con người. Vậy bạn đã biết về tác dụng của việc chạy bộ bằng máy hay chưa, cũng như đâu sẽ là địa chỉ uy tín cung cấp các thiết bị chạy bộ bằng máy uy tín? Hãy cùng tham khảo qua bài viết dưới đây của chúng tôi.

Những tác dụng của việc chạy bộ bằng máy

Máy chạy bộ là thiết bị chuyên dụng được dùng để tập luyện chạy bộ hoặc đi bộ tại nhà và tại phòng tập thể hình Gym, nơi công cộng. Về cấu tạo, 1 sản phẩm máy chạy bộ hoàn chỉnh thường bao gồm có: bộ phận khung sườn, thảm chạy, động cơ… Cơ chế hoạt động của máy sẽ dựa vào chuyển động của thảm chạy và bàn chân con người. Thị trường hiện nay, chúng ta có thể thấy 3 dòng máy chạy bộ phổ biến có thể kể đến như: Máy chạy bộ điện, máy chạy bộ cơ, máy chạy bộ trên không. Trong đó lại được phan tiếp ra hai loại là máy chạy bộ đơn năng và máy chạy bộ đa năng.

Dựa vào nhu cầu sử dụng của bạn mà bạn sẽ có thể chọn cho mình một sản phẩm máy chạy bộ thích hợp. Và chắc chắn, tác dụng của việc chạy bộ bằng máy dưới đây sẽ là động lực để bạn sắm ngay cho mình một chiếc máy và luyện tập ngay tại nhà:

+ Chạy bộ bằng máy sẽ giúp nâng cao sức khỏe tim mạch và tuần hoàn máu. Thực hành các bài tập chạy bộ trên máy chạy bộ không khác gì so với chạy bộ ngoài trời, nhưng khá tiện lợi và giúp mang hiệu quả rất tốt cho hệ tim mạch.

+ Chạy bộ bằng máy sẽ giúp tăng cường lượng oxy cung cấp cho các tế bào, giúp máu lưu thông tốt hơn, cải thiện sức khỏe hệ tim mạch rất rõ rệt. Đồng thời, còn giúp giảm cân, giảm mỡ bụng vô cùng hiệu quả do khi chạy trên máy, toàn bộ cơ thể của bạn sẽ được vận động liên tục, nhất là cơ bụng, cơ mông, cơ vai hoạt động không ngừng nghỉ.

+ Một tác dụng của việc chạy bộ bằng máy tiếp theo có thể kể đến đó chính là giúp bạn có một thân hình với cơ bắp săn chắc, đồng thời giúp hạn chế tối đa về vấn đề loãng xương, hỗ trợ tăng cường chiều cao và thể lực, tốt cho hệ hô hấp, tim phổi.

+ Tập với máy chạy bộ còn giúp bạn nâng cao sức khỏe tổng thể, sức bền và độ dẻo dai, giúp ngủ ngon hơn và đồng thời hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý ở người cao tuổi. Thêm vào đó, những bài tập với máy chạy bộ còn giúp làm đẹp da, giảm stress, giảm căng thẳng.

+ Tác dụng của việc chạy bộ bằng máy cuối cùng đó chính là việc tập thể dục trên máy chạy bộ sẽ giúp bạn không phải ra ngoài trời nên hạn chế lượng khói bụi bên ngoài, nhờ đó khả năng viêm nhiễm, lão hóa của da được ngăn ngừa đáng kể.

Địa chỉ cung cấp các loại máy chạy bộ uy tín, chất lượng

Thị trường có rất nhiều những đơn vị và cơ sở cung cấp các loại máy chạy bộ, tuy nhiên, chính vì có nhiều địa chỉ cung cấp nên khách hàng thường khó khăn trong việc chọn lựa địa chỉ uy tín. Và với nhiều năm kinh nghiệm hoạt động và kinh doanh trong lĩnh vực thiết bị, đồ dùng thể dục thể thao, Trường Giang Sport tự tin khẳng định với khách hàng chúng tôi luôn là một nhà cung cấp có uy tín, cam kết chất lượng và mức giá cho mọi đối tượng khách hàng.

Đến với Trường Giang, chúng tôi không chỉ tư vấn cho bạn một cách đầy đủ về những tác dụng của việc chạy bộ bằng máy, từ đó đưa ra lời tư vấn cho từng mục đích sử dụng máy chạy bộ của khách hàng, để khách hàng có thể chọn lựa được cho mình một chiếc máy phù hợp, chúng tôi còn mang đến cho bạn những sản phẩm chất lượng nhất và với giá cạnh tranh nhất trên thị trường hiện nay. Chính điều này đã làm nên thành công của Trường Giang cũng như để lại ấn tượng tốt nơi khách hàng.

Đội ngũ nhân viên tư vấn của chúng tôi trực trả lời khách 24/7, chính vì thế, mọi thắc mắc của bạn cũng có thể được giải quyết một cách nhanh chóng nhất. Chính vì vậy, ngay từ lúc này nếu có nhu cầu mua và sử dụng những loại máy chạy bộ tại nhà, mà chưa biết chọn loại máy nào thì hãy đến với Trường Giang Sport để được phục vụ một cách tận tình.

Một số máy chạy bộ chất lượng đang được Trường Giang Sport cung cấp

– Máy Chạy Bộ Điện Đa Năng TF-05AS

+ Giá bán: 9.800.000 đ
+ Màn hình hiển thị: LCD Display, Thời gian, tốc độ, nhịp tim mạch, Quãng đường, Lương Calo Tiêu Hao
+ Kích thước băng chạy: 126*42cm
+ Độ dày bàn chạy: 18mm
+ Độ dày băng chạy: 1.8mm
+ Trọng lượng tối đa: 120kgs
+ Độ dốc: 3 level nâng dốc thủ công
+ Động cơ: 2.5HP vận hành liên tục. Tiêu chuẩn USA. Bảo hành 6 Năm.
+ Có hệ thống giảm xóc giúp máy vận hành êm và bước chạy nhẹ nhàng thoải mái hơn.
+ Thời gian: 0:00-99:59Min
+ Chương trình tập: P1-P8
+ Tốc độ: 0.8-14km/h
+ Calo tiêu thụ: 0-999%
+ Trọng lượng máy: 62kg
+ Trọng lượng thùng: 68kg
+ Chức năng: Kết nối máy tính, máy nghe nhạc MP3, USB
+ Kích thước máy: 162 * 58 * 126 cm.
+ Thương Hiệu: Tech Fitness
+ Bảo hành: 6 Năm

– Máy Chạy Bộ Điện Tech Fitness TF-09AS

+ Giá bán : 12.900.000 đ
+ Model: Máy chạy bộ điện đa năng
+ Thương hiệu: Tech Fitness
+ Kích thước băng chạy: 1260*420mm
+ Độ dày bàn chạy: 18mm
+ Độ dày thảm chạy: 1.8mm
+ Trọng lượng tối đa: 130kg
+ Động cơ: 3.0HP vận hành liên tục. Tiêu chuẩn USA được bảo hành 6 Năm với động cơ.
+ Thời gian hiển thị theo form: 0:00-99:59Min
+ Chương trình tập : P1-P8 được setup sẵn trên máy tập chạy bộ điện
+ Tốc độ: 0.8-14km/h
+ Hiển thị calo tiêu thụ theo form: 0-999%
+ Trọng lượng máy: 67kg
+ Trọng lượng thùng: 77kg
+ Chức năng: Kết nối máy tính, máy nghe nhạc MP3, USB
+ Kích thước thùng máy: 1670*760*330 mm
+ Kích thước máy sau khi lắp đặt: 1620*8000*1240mm

Để biết thêm thông tin chi tiết, cũng như còn bất cứ vấn đề thắc mắc nào liên quan đến các tác dụng của việc chạy bộ bằng máy giá rẻ hay không, hay những sản phẩm, thiết bị, dụng cụ tập luyện thể thao khác mà Trường Giang Sport cung cấp, mời các bạn liên hệ ngay với chúng tôi qua địa chỉ:

Công ty Cổ phần Thể thao Trường Giang
Địa chỉ: Số 7, Ngõ 49, Dịch Vọng, Phường Dịch Vọng, Quận Cầu Giấy, Hà Nội
Điện thoại: 02466505137
Email: thethaotruonggiang@gmail.com