Tập luyện hiệu quả với xe đạp tập thể dục cho người già

Khi tuổi càng cao, các cơ quan sẽ bị lão hoá và hoạt động kém hiệu quả. Do vậy để làm chậm quá trình lão hoá, góp phần cải thiện sức khỏe cho người già, việc tập luyện thể dục thể thao là vô cùng cần thiết. Trong số các thiết bị dụng cụ thể thao, xe đạp tập thể dục cho người già là sản phẩm đem đến những lợi ích rõ rệt hơn cả. Vậy tập luyện với xe đạp thể dục sẽ đem lại những lợi ích gì cho người cao tuổi, hãy cùng chúng tôi trả lời câu hỏi đó qua bài viết sau.

Tập luyện với xe đạp thể dục – đơn giản mà hiệu quả

Khi bước vào giai đoạn xế bóng chiều tà, các cơ quan bắt đầu có dấu hiệu suy giảm chức năng và hoạt động kém hiệu quá. Điều đó khiến cho những khớp xương chuyển động chậm chạp, kém linh hoạt và gây ra những căn bệnh đau nhức xương khớp. Và nếu như để tình trạng này kéo dài, người cao tuổi sẽ gặp khó khăn trong quá trình vận động và di chuyển.

Do vậy, để làm chậm quá trình này việc tập luyện với xe đạp thể dục là một giải pháp không thể hoàn hảo hơn. Theo một nghiên cứu gần đây, nhưng người dành thời gian cho việc đạp xe mỗi ngày sẽ có tuổi thọ cao hơn những người bình thường. Khi tập luyện với xe đạp, người già sẽ tránh được tình trạng ì ạch gây mệt mỏi mà thay vào đó sẽ là cảm giác khoẻ mạnh, linh hoạt và xương cốt sẽ trở nên chắc chắn hơn.

Cũng theo nghiên cứu này, các chuyên gia đã chỉ ra rằng, với việc dành thời gian khoảng 30 phút mỗi ngày cho việc đạp xe, người cao tuổi sẽ có được một hệ thống miễn dịch tốt hơn và giảm thiểu việc mắc các loại bệnh. Các chuyển động với xe đạp sẽ giúp cho toàn bộ cơ thể được vận động, từ đó thúc đẩy quá trình trao đổi chất diễn ra hiệu quả hơn.

Không chỉ giúp cho người già có được cảm giác khỏe khoắn mà các bài tập này còn giúp cải thiện trí nhớ, nâng cao khả năng hoạt động của não bộ. Điều này có ý nghĩa vô cùng to lớn bởi người già là đối tượng dễ mắc chứng bệnh alzheimer.

Có thể thấy, với những lợi ích thiết thực, xe đạp thể thao chính là món quà vô giá dành cho người già.

Nên mua xe đạp thể dục cho người già ở đâu?

Một trong những đơn vị uy tín trên thị trường hiện nay mà khách hàng không thể bỏ qua đó chính là Công ty Cổ phần Thể thao Trường Giang. Tại đây, sản phẩm xe đạp thể thao cho người già được bày bán đa dạng với đầy đủ các mẫu mã và phân khúc giá thành cho khách hàng lựa chọn. Với hơn 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực cung cấp dụng cụ thể thao nói chung và xe đạp tập thể dục cho người già nói riêng đã nhận được nhiều phản hồi tích cực từ phía khách hàng.

Một số mẫu xe đạp tập thể dục cho người già đang được yêu thích:
+ Xe đạp tập thể dục Y01007R

– Model: Y01007R
– Giá bán: 4.100.000 đ
– Kích thước sau khi lắp đặt: 142 x 55 x 94 cm
– Kích thước đóng gói: 80 x 30 x 61 cm
– Màn hình hiển thị LED các thông tin: Thời gian, quãng đường, vận tốc và calo tiêu hao cùng với nhịp tim trong thời điểm đo.
– Bộ phận điều chỉnh kháng lực giúp thay đổi cường độ của bài tập thể dục
– Ghế ngồi có thể điều chỉnh vị trí thích hợp với mọi người tập luyện

+ Xe đạp tập thể dục đa năng K2085

– Giá bán: 4.300.000 đ
– Khung thép dày 1,5 mm, sơn tĩnh điện chống gỉ sáng bóng, bền đẹp.
– Bàn đạp xe: nhựa cứng cao cấp, chống trơn trượt
– Cấu tạo ốp đế làm từ chất liệu nhựa cứng, có tính năng chịu lực tốt, giảm bào mòn.
– Xe đạp có bánh đà với trọng lượng 7kg, dày 35 mm và bán kính 460 mm.
– Trọng lượng máy: 36.5 kg.
– Trọng lượng cả thùng: 39.5 kg.
– Trọng tải tối đa: 125 kg.
– Kích thước lắp đặt máy: 860 x 500 x 1535 mm.
– Có màn hình hiển thị các chỉ số như quãng đường, thời gian, nhịp tim…
– Có núm vặn điều chỉnh kháng lực.
– Hỗ trợ chức năng xoay eo của xe đạp tập thể dục tại nhà.
– Bảo hành 24 tháng.

Để tìm hiểu chi tiết về sản phẩm, quý khách hàng có thể liên hệ với công ty qua số hotline để được nhân viên tư vấn và lựa chọn cho mình những sản phẩm ưng ý nhất.

Công ty Cổ phần Thể thao Trường Giang
Địa chỉ: Số 12 Ngõ 49 Dịch Vọng – Cầu Giấy, Hà Nội
Email: thethaotruonggiang@gmail.com
Điện thoại: 0985 848 999